Verso una salute globale. Indicazioni pratiche per vivere sani, a lungo, in modo naturale Scaricare Libri

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Cos'e la salute? Come si puo ottenerla e mantenerla? La salute non dipende daterapie o medicine, perche e una partecipazione attiva, quotidiana econsapevole al proprio benessere psicofisico. Uno stile di vita fondato suprincipi naturali, sul rispetto di se stessi e dell'ambiente in cui si vive el'unico "elisir di lunga (e sana) vita".I temi del libro: L'alimentazione: dai principi nutritivi ai tranelli nelleetichette sui cibi, dal vegetarianesimo alle filosofie nutrizioniste allepatologie alimentari... Lo stile di vita: riposo, attivita fisica, relazioniumane, sessualita, spiritualita, purificazione del sistema corpo-mente,crescita sana dei bambini... Scaricare [23MB]



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